He creado y elaborado, en base a mi experiencia en lo que hacemos en psicoterapia, audios con estimulación bilateral auditiva, para desensibilización y procesamiento de diferentes aspectos concretos.
Algunos de ellos están pensados específicamente para ser utilizados por mis pacientes entre sesiones, con las indicaciones previas que ellos conocen en nuestro trabajo, mientras que otros pueden ser utilizados por población general, para disminuir el impacto negativo y desensibilizar.
Os dejo a continuación un listado con el post correspondiente, y con el enlace directo al audio en mi página de Youtube.
Como indicación, es imprescindible escucharlos con auriculares puestos, para que los tonos auditivos puedan surtir el efecto buscado.
Como advertencia, los audios no deben de ser escuchados por personas con sintomatología de tipo neurológico (epilepsia u otras).
- AUDIO PARA DESENSIBILIZACIÓN DE ESTRÉS Y ANSIEDAD.
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- AUDIO PARA DESENSIBILIZACIÓN IMPACTO DE LA PANDEMIA.
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- AUDIO PARA SOSTENIMIENTO ENTRE SESIONES.
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- AUDIO DE DESENSIBILIZACIÓN Y PREVENCIÓN DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (VERSIÓN 1)
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- AUDIO PARA DESENSIBILIZACIÓN Y PREVENCIÓN DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (VERSIÓN 2)
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- AUDIO PARA DESENSIBILIZACIÓN Y PROCESAMIENTO DEL DUELO
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- AUDIO PARA RESPIRACIÓN CONTROLADA GUIADA (MANEJO DE ANSIEDAD)
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- AUDIO PARA RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA GUIADA (MANEJO DE ANSIEDAD)
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- AUDIO PARA REGULACIÓN EMOCIONAL PARA PACIENTES EN VACACIONES. TRABAJO DE PARTES.
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