Apego

Esta es la base del apego seguro. Que una madre pueda sintonizar emocional y físicamente con su hijo desde que nace, que sepa interpretar las sensaciones fisiológicas, los gestos, los lloros, las posturas, las miradas. Que pueda atender y cubrir lo que necesita, empatizar con ello, y que pueda hacerle de espejo, para que el

Trauma simple y EMDR

Hablamos de Trauma simple para referirnos al impacto que no ha podido ser procesado de manera adaptativa por la persona cuando los acontecimientos sucedieron. Y nos referimos en este caso a hechos puntuales, concretos, situaciones extraordinarias difíciles de afrontar de por sí, por su naturaleza traumática intrínseca. Su imprevisibilidad y su fuerza negativa imposibilitan un

Ser valiente

“Audentis fortuna iuvat” “La fortuna ayuda a los valientes” Virgilio. La Eneida. Comenzamos el año 2021, y, nada más empezarlo, en España vivimos un temporal de carácter histórico, no grave en comparación con lo que sucede de manera más habitual en otras partes del mundo, pero sí sorprendente por lo inesperado, y que nos obliga

EL SILENCIO DEL TRAUMA

                                                                                                                           Las cifras objetivas que actualmente se barajan acerca de la prevalencia e incidencia de los diferentes tipos de trauma a nivel mundial, y sus consecuencias a nivel de salud física y mental son inmensas, y eso  que suponen sólo una punta de un enorme iceberg que se mantiene oculto debido a múltiples factores.