Nuevo audio DS Ansiedad Exámenes

Ya está disponible en la web en la sección de Audios EMDR, este nuevo audio, diseñado para ayudar a las personas que estudian, tengan la edad que tengan, a desensibilizar y reducir el impacto del estrés y la ansiedad en épocas de estudios y exámenes.

La estimulación bilateral auditiva, desde el EMDR, nos ayuda una vez más a estabilizar Sistema Nervioso autónomo, y a focalizar sobre funciones mentales superiores, en este caso, capacidad de atención, concentración, memoria, organización y planificación, para que puedas ser más eficaz en todas ellas.

Estoy segura de que será una herramienta valiosa que podrás utilizar para mejorar toda tu posibilidad según tu potencial y recursos.

Como todos mis audios, puedes acceder a él desde la web, o en mi canal de Youtube, María Leal Orozco.

¡Ánimo y suerte!.